PATINAJE
El patinaje fusiona diversión y ejercicio físico al mismo tiempo, siendo una actividad recreativa y un deporte que ayuda a desarrollar el equilibrio y la armonía corporal.
Una buena técnica puede ayudar a los niños/as a que se familiaricen con el desplazamiento sobre los patines y desarrollen variados movimientos sobre ruedas. Pretendemos ofrecer una manera lúdica y recreativa de aprender y practicar un deporte muy completo y dinámico.
Objetivos
El objetivo del patinaje es hacer que los niños/as aprendan habilidades básicas del desplazamiento sobre patines, y a medida que van adquiriendo más equilibrio y familiaridad con los patines, puedan aprender a cambiar de direcciones, a patinar con obstáculos (slalom), a participar en carreras y a aprender algunas posturas básicas del patinaje artístico.
Beneficios
- Contribuye a mejorar el estado físico aumentando la resistencia aeróbica, activado la circulación sanguínea, fortaleciendo piernas, pulmones y corazón
- Desarrolla el equilibrio, la concentración y la coordinación
- Aporta mejoras destacadas en niños con pequeñas dificultades motrices.
Horarios
El horario de la actividad es de una sesión semanal de 1 hora y media de duración.
Espacio necesario
Se requiere un espacio amplio libre de obstáculos como podrían ser las pistas deportivas.
¿A quién va dirigido?
Esta actividad va dirigida a alumnos de primaria de edades comprendidas entre los 6 y 12 años.
Número de participantes
El número de alumnos por grupo será de mínimo 10 y máximo 15.